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廚神來了【東莽聯游 溫德姆+莽山溫泉酒店 高鐵三天純玩頂貴團】特邀“中華廚神”李兆基先生現場烹飪 湖南郴州小東江風景區(龍景大峽谷/煙波泛舟撒網)莽山(天臺山/鬼子寨/猴王寨)

獨家鳳廚獻藝醉東江晚宴(價值198元/人),郴州入住溫德姆至尊豪延酒店,莽山入住莽山森林溫泉酒店,提供漢服拍照,穿越竹林

售罄 【編號:71365】

行程簡介

第1天 廣州南-韶關 --東江湖風景區(龍景大峽谷)-酒店

第2天 金貴銀都展覽館 -莽山(天臺山)

第3天 莽山(鬼子寨/猴王寨) -韶關-廣州南

行程特色

◆5A東江湖風景區
★首創“畫中游”游覽方式—-徒步醉美小東江景區
★行攝之旅—仿【2014年度十大美圖之《江山漁者·煙波泛》】布置撒網、捕魚的場景,供拍照留影
◆“中國原始生態第一山”“第二西雙版納”美譽之稱的—莽山國家森林公園;
◆獨家安排鳳廚獻藝醉東江晚宴(價值198元/人):
★美食策劃人鄧展略先生擔任晚宴主持,中國烹飪大師、國家一級評委、粵菜泰斗梁浩培大師擔任特別嘉賓
★中國烹飪大師張盛華先生表演——酒烹火燜東江魚;
★高佬海鮮飯店行政總廚歐錦新先生表演——鳳城炒牛奶;
★“中華廚神”李兆基先生表演——姜撞奶、活魚刺身、家鄉豆豉碌鵝;
★現場文藝表演,互動抽獎等環節;
◆郴州入住國際奢華品牌酒店---溫德姆至尊豪延酒店(房間價值1780元/間)
★贈送中西式超豪自助早餐(價值128元/人/餐)
◆莽山入住“森林中的皇宮”之美譽的莽山森林溫泉酒店(房間價值1280元/間)
★贈送價值128元的中西式自助早餐
★贈送無限次浸泡富含偏硅酸的高山森林溫泉(單次價值178元)

行程介紹

1

廣州南-韶關 ( 參考班次:參考時間06:00-12:00時段內的高鐵動車組 乘坐交通時長:車程約50分鐘 ) 東江湖風景區(龍景大峽谷) 酒店

廣州南站集中乘武廣高鐵,前往韶關站。
前往游覽前往無量佛的故鄉——資興市,進入【東江湖風景區】(車程約2.5小時,含景區大門票,游覽約3小時,不含景區車30元/人,此費用必須產生,當地現付導游;不含東江湖游船+兜率島+三文魚豬肚雞宴+徒步證書+東江魚品嘗小禮包+綜合服務費=198元/人,自愿選擇參加);
游畢乘車前往郴州,辦理入住【溫德姆至尊豪廷酒店】
晚餐開啟廚神獻藝醉東江晚宴—中華廚神及粵菜大師齊聚一堂,一場視覺及味蕾的盛宴

景點簡介:

【東江湖風景區】東江湖融山的雋秀、水的神韻于一體,挾南國秀色、稟歷史文明于一身,被譽為“人間天上一湖水,萬千景象在其中”。進入景區可看到東江大壩、猴骨山瀑布,游覽【龍景大峽谷瀑布群】,龍景峽谷是一處集旅游觀光、休閑康健的綜合性旅游景區,峽谷全線游程約為1公里,沿途山勢陡峭、青山滴翠,青潭、瀑布成群,是我國目前瀑布密集度較高的景區。 特別安排:乘景區車前往4號橋,開始徒步醉美【小東江】景區段,偶遇霧漫美景。小東江的水質達到國家一級飲用水標準,干凈、清澈的湖水,直接滲透我們的心靈。兩岸常年的峰巒疊翠、土房、紅葉、白云等自然景觀形成倒影,美麗絕倫。在如畫的風景里沿游步道行走約2公里,抵達2號橋處,安排仿十大美圖【江山漁者·煙波泛】布置撒網、捕魚場景,供拍照留影。行程所到之處,空氣中、水中都彌漫著純凈【小編無法用言語來形容此景,簡單的吶喊“干凈,原來可以這么美麗”】

【晚宴流程(僅供參考)】①美食文化策劃人鄧展略先生親自擔任晚宴的嘉賓主持,現場一一講解宴會菜式; ②由中國烹飪大師張盛華先生表演順德廚藝——酒烹火燜東江魚; ③由高佬海鮮飯店行政總廚歐錦新先生表演順德廚藝——鳳城炒牛奶; ④由“中華廚神”李兆基先生表演順德廚藝——姜撞奶;活魚刺身;家鄉豆豉碌鵝; ⑤由中國烹飪大師、國家一級評委、粵菜泰斗梁浩培大師擔任特別嘉賓,現場講解表演菜式; ⑥現場文藝表演,互動抽獎等環節;

【晚宴菜單(僅供參考)】【魚悅東江】順德拆魚羹;【如魚得水】鳳城魚皮角;【魚躍龍門】鹽油蒸翹嘴魚;【曲項天歌】家鄉豆豉碌鵝;【鳳城經典】大良炸牛奶拼野雞卷;【年年有魚】均安煎魚餅拼煎釀辣椒;【龍騰火舞】酒烹火燜東江魚;【齒頰留湘】湖南農家煙熏臘味;【馬田風味】馬田腐皮;【生財有道】時令油菜;【步步糕升】倫教糕;【母慈媳孝】姜撞奶

【溫德姆至尊豪廷酒店】郴州溫德姆至尊豪廷大酒店是美國溫德姆(Wyndham)酒店集團麾下的核心品牌酒店。擁有各類型豪華客房390間、餐位1000個,及可容納600人的無柱式大型宴會廳,配備有健身房、室內恒溫游泳池,酒店集住宿、會議、餐飲、購物、SPA、KTV等休閑娛樂項目于一體。是按照白金五星級標準投資建造的國際品牌酒店;擁有超大室內泳池;健身中心及泰式水療讓您體驗舒適奢華的完美人生; ★ 贈送引東江湖水的恒溫室內泳池體驗,溫德姆酒店的恒溫泳池需要穿泳衣,帶泳帽方可體驗。 (敬告:如忘記帶,可去酒店隔壁大型超市購買) ★ 贈送價值128元/人的中西式自助早餐。 ★ 贈送國際一流的溫德姆健身房體驗,請穿著運動或休閑服飾。

早餐:無    午餐:無    晚餐: 醉東江晚宴
住宿:郴州溫德姆至尊豪廷酒店或同級酒店

溫馨提示:

溫馨提示: ★ 東江湖景色非常棒,98%的游客會拍無數照片,游覽請準備好內存、電池電量 ★ 東江湖景色如水墨畫,自拍愛好者請自備鮮艷的服飾或者披巾等,會起到畫龍點睛的作用

2

金貴銀都展覽館 莽山(天臺山)

早上于酒店享用豪華自助早餐,色香味俱全,中西搭配任君挑??!
后接著乘車前往參觀【金貴銀都展覽館】(停留約1小時,周一閉館)。
后乘車前往中國原始生態第一山【莽山國家森林公園】(車程約2小時,不含莽山門票+莽山景區車及保險共137元/人,此費用進莽山景區必須產生,為能統一安排游玩,請交付地陪導游;),莽山以【原始的森林、原始的空氣、原始的水質】而吸引了無數人前來度假養生,莽山以【奇駿的山石景觀、奇妙的山水景觀、奇麗的森林景觀】而吸引了大量攝影愛好者前來采風行攝,莽山以【奇絕的四季景觀】吸引了大批的人重復游覽莽山。
抵達后乘車前往游覽【天臺山風景區】(車程約30分鐘,游覽約3.5小時),天臺山風景區主要以奇石,奇峰,險崖為主,是莽山山峰雄偉奇險景觀的薈萃之處和精華所在,因酷似張家界,而被游客稱為湖南第二張家界,是小編眼里莽山最漂亮的景區。
游畢入住【莽山森林溫泉酒店】,泡520米懸崖無邊際溫泉!

景點簡介:

【金貴銀都展覽館】其是上市企業金貴銀業投資2.38億元打造的多元化、多層次方向發展,集休閑性與知識性于一體的工業旅游示范點。集互聯網+、工業旅游、貴金屬生產和交易等多種元素于一體的重點項目,以筑銀為夢為主題,開啟一段白銀文化前世今生的探索之旅,將白銀文化與企業文化完美融合,營造一個極具歷史厚重感、行業時代感的白銀文化展示館。大美銀器生活館、銀品奧特萊斯、銀工坊互動體驗空間等幾大白銀主題旅游項目,讓游客在景區的游覽行程中感受郴州“中國銀都”的形象。

【莽山森林溫泉酒店】莽山森林溫泉酒店由五星級酒店、莽山溫泉生態區、室內水療區、諾亞方舟SPA貴賓區、生態農業莊園文化區等五大區域組成。位于被譽為“原始生態第一山”和“第二西雙版納”美稱的湖南省郴州市莽山國家森林公園內。酒店森林覆蓋率達99%,依托"大莽山"優美的自然生態環境和濃厚的溫泉養生文化底蘊,為困倦于城市緊張、囂雜生活的人們打造一個寧靜、和諧、美麗的心靈港灣,真正回歸自然,在大自然中品味人生的樂趣。在這里泡溫泉,就如掛在懸崖峭壁之上的溫泉,一眼滿目屏保綠色。高山上溫度較低,而溫泉的水溫較高。一大片飄煙緩緩飄起,真的像仙境一樣!穿越四層地質帶,來自莽山地下600多米深處的稀有高山醫療型偏硅酸溫泉,出水溫度高達55.5℃,是湖廣地區海拔極高的優質高山溫泉,一定要來體驗!

早餐: 酒店早餐    午餐:無    晚餐:無
住宿:莽山森林溫泉酒店或同級酒店

溫馨提示:

特別安排:★ 日落時間守候在莽山八景之【日落天臺】【古寺暮影】最佳拍攝點,尋訪非常規景色 ★ 導游協調組建【最美團隊】,開啟【尋訪美攝】之旅 特別說明:美景因天氣等因素影響,可遇不可求,旅行社負責組織觀光,但不擔保一定能遇到。另,觀賞暮色后,返回時間較晚,見諒!

3

莽山(鬼子寨/猴王寨) 韶關-廣州南 ( 參考班次:(參考時間13:00-23:55時段內的高鐵動車組) 乘坐交通時長:車程約50分鐘 )

早上于酒店享用豪華自助早餐,色香味俱全,中西搭配任君挑??!
后乘車前往游覽【鬼子寨風景區】(車程約30分鐘,游覽約2.5小時),鬼子寨風景區是以【走進原始次森林】為主題,最容易遇見秋色的景區,其中【青龍秋色】被小編納為莽山八景之一。景區以奇石、瀑布、森林、溪景、蒼勁多姿的莽山松而著稱,里面的樹種有【千年紅豆杉】等2700多種,樹齡從幾百年到幾千年的參天古樹比比皆是,國家一級二級?;さ氖髦執鍤鋼?,景區1957年入選國家風景?;で?,從此未被砍伐過。
后游覽【猴王寨瀑布群】(游覽約1.5小時)風景區,在原始森林中潺潺溪流穿行于峽谷林海之間,時而浪花飛濺、時而柔靜不語,沿著一公里的棧道行走,可看到十瀑六潭,其中孔雀瀑、九疊泉等景點更是令人心醉,讓你真正深入大自然。
游畢乘車前往韶關(車程約2.5小時),乘高鐵返回廣州南,結束愉快的湘南之旅。
早餐: 酒店早餐    午餐:無    晚餐:無
住宿:溫馨的家

溫馨提示:

預訂須知

費用說明

包含費用:

1、住宿:全程超豪華酒店(不掛星,按照當地超豪華酒店修建但未掛星級的酒店,酒店安排每成人每晚一個床位) ,入住雙人標間。若出現單男單女,團友須聽從導游安排住房,組團社會按照報名先后的順序安排同性客人同住,若經協調最終不能安排的,客人須當地補房差入住雙人標間。
2、用餐:含1正2早(酒店房費含早餐),正餐198元/人(東江晚宴))10-12人/圍(小孩餐費減半);正餐八菜一湯不含酒水;餐飲風味、用餐條件與廣東有一定的差異,大家應有心理準備。此為團隊用餐,若游客放棄用餐,恕不另行退費,請游客人諒解。(注:行程中的用餐可能會根據高鐵和動車班次作適當的調整,用餐數不變.)
3、用車:全程安排空調旅游車,保證每人1正座。
4、購物:全程不安排指定購物點。
5、此團10成人成團,50人以上派全陪。
6、成人費用已含:(1)組團社代訂高鐵二等票等城市間交通費用;(2)當地旅游觀光汽車費用,住宿費,餐費,包價項目景點(區)的第一道門票費;(3)導游服務費
7、小孩標準:1.2米以上至1.5米以下的執行小孩收費,此收費提供高鐵二等座半票(超過1.5米小孩須補差價支付全價高鐵票)、車位、餐位、導游服務費,不含行程景點門票(若超高請在當地自行補票),不提供住宿床位。
8、嬰兒標準:1.2米以下的執行嬰兒收費,此收費提供當地旅游觀光車車位、導游服務費,不提供高鐵票和火車票、不含餐費、床位及景點費用。
9、在旅游期間客人擅自、強行離團或不參加行程內的某項團隊活動(含酒店、用餐、景點等),其未產生的所有費用概不退還。發生此類情況一切后果請客人自行承擔,客人離團期間的一切行為與旅行社無關。
【注:此線路為特惠線路,所列景點均為旅行社合約購票或團體政策免票,導游需收取客人證件實名取票,無長者、學生等證件優惠費用退減,不游不退門票,敬請知須?!?br />

不包含費用:

(1)旅途中高鐵上餐費、行程表以外活動項目所需的費用。
(2)團隊旅游意外保險(建議游客出團前自愿購買)。
(3)其他未約定由組團社支付的費用(包括單間差、節假日旺季升幅、不可抗力因素所產生的額外費用等)。

友情提示

1)游客報名時,請確保自身身體健康,是否適合參團出游!鄭重申明:(1)我社不接受孕婦報名;(2)若參團者有特殊病史(如:間歇性精神病、心臟病和有暴露傾向等精神疾?。?,在報名時故意或刻意隱瞞,出游過程中如出現任何問題與責任,均與旅行社、全陪、領隊、導游無關,產生的任何費用均由當事人自行承擔;(3)65歲(含)以上長者參團需提交《三甲醫院半年內體檢報告》、簽署《長者出行聲明書》以及至少一名18-60歲親屬陪同參團,強烈建議旅游者購買相應的個人意外保險,謝謝配合;4)因接待服務能力所限,無法接待 周歲以上的旅游者報名出游,敬請諒解。
2)我司不接受未成年人單獨報名和簽訂旅游合同。未成年人參團,必須由其監護人辦理報名手續并簽訂《監護人同意書》(必須手寫簽名)。監護人一般指其父母,或者下列具有監護能力的人員:① 祖父母、外祖父母;② 兄、姐(年滿十八周歲以上);③ 關系密切的其他親屬、朋友愿意承擔監護責任,經未成年人父母的所在單位或者未成年人住所地的居民委員會、村民委員會同意的;
報名時,必須出示法定監護人的戶口本、身份證原件或復印件,建議未成年人出行購買旅游意外險;
3)失信人又稱“失信被執行人”。根據最高人民法院的相關文件,失信人會被限制乘坐火車、飛機、出入境等。請游客報團前一定要自行查詢好是否為失信人(全國法院失信被執行人名單信息公布與查詢網站如下: //shixin.court.gov.cn/index.html),旅行社依法無須承擔核實游客失信信息的責任。因游客失信執行人身份產生的包括但不限于機票、房費、車費、導服費用等實際損失,由游客自行承擔。
4)游客報名時,請提供準確姓名及有效證件號碼(包括但不限于:有效期內的身份證/護照/戶口本/出生證/回鄉證等復印件);出發當日,請游客攜帶有效證件原件出發,如因缺失證件造成的損失,由游客承擔,敬請留意。
5)本行程門票費用是旅行社團隊協議價格核算。12周歲以下按成人操作的兒童和持老年證、軍官證、學生證、教師證等其他有效證件享受景區散客門票優惠的游客,按旅行社團隊協議價與散客票優惠價差價退還;如因旅行社原因未參觀景點,涉及退票的,按照旅行社團隊協議價格退還,不參照景點對外門票價格。敬請注意!
6)以上行程僅供參考,旅行社在保證行程標準景點不變的情況下可做出相應的調整,具體以出團通知及當地實際安排為準。
7)敬請游客妥善保管好自己的行李物品(尤其現金、貴重物品等),務必注意自身的人身和財物安全。游客在旅游車內請扣好安全帶;為防止意外發生,請勿在行進中的旅游車內奔跑或站立在座位上;請勿在旅游車內喝熱飲;貴重物品請隨身攜帶,如有發生財物丟失旅行社不承擔賠償責任。
8)旅途中因不可抗力原因導致本合同無法履行,旅行社應當及時通知游客,并采取適當措施防止損失的擴大。遇到非旅行社責任造成的意外情形(如當地政府重大禮賓活動、列車航班延誤或取消、景區管理原因或某些線路在某時間段因臺風、雷雨季節、洪水、塌方等自然災害或人力不可抗拒等),造成團隊行程更改、延誤、滯留或提前結束時,雙方應積極配合處理,協商變更旅游行程。發生費用增減的,增加部分由游客承擔,未發生費用旅行社退還游客,旅行社在旅途中可根據實際情況對行程先后順序作調整,但不影響原定的接待標準及游覽景點,敬請知悉。
9)旅游行程中旅行社無安排游覽活動的時間為游客自由活動時間,自由活動期間,游客請選擇自己能夠控制風險的活動項目,并在自己可控風險的范圍內活動。
10)旅途中,游客因自身原因離團或不參加行程內的某項團隊活動(如酒店、用餐、景點等),旅行社扣除實際產生費用后,將未發生費用余款退還。離團前,需簽訂離團證明;游客離團、脫團和自由活動期間發生的人身損害、財產損失等事件,產生責任由游客自行承擔。
11)行程贈送項目因航班、天氣等不可抗因素導致不能贈送或游客主動放棄的,費用不退。
12)旅途中,請游客務必準時集合,以免讓其他團友等候,且影響旅游行程。請及時記錄地陪、全陪、領隊聯絡號碼,出現情況及時與導游溝通,以便及時有效處理。
13)請游客在出游期間遵守團隊紀律,保持儀容儀表整潔。在公眾場所請不要大聲喧嘩,談吐要有禮;請不要隨地亂扔果皮雜物、吐痰;請不要在禁煙的地方吸煙及亂扔煙頭;請不要做不雅行為:隨意刻畫、公眾地方梳洗等;請愛護公共場所的設施;不準涉足色情場所及參與賭博。服從全陪、領隊、導游旅游安排,遵守出行公約,文明出游。
14)團隊緊急電話:或本團隊緊急聯系人和相關信息,將在出團通知中載明。
15)緊急報警電話:110;急救中心電話:120。
16)出團期間,如發生不可歸責于旅行社的意外傷害,旅行社不承擔賠償責任。強烈建議旅游者購買相應的個人意外保險。
17)為防止在旅途中水土不服,敬請游客自備一些常用藥品,以備不適之需。請勿隨意服用他人所提供之食品或藥品。
18)團中,如有任何團隊質量問題,請在當地及時反饋,以便我司及時有效處理;團隊結束時,請認真填寫游客意見單,您的寶貴意見,有利于我司更好地完善和提高團隊接待質量,并且是我司處理旅游投訴的重要依據,謝謝配合!
19)行程表為旅游合同附件之一,行程表內容與旅游合同內容沖突之處,以行程表約定內容為準。

特別約定

1、廣州市金馬國際旅行社有限公司(下簡稱“組團社”)委托旅游目的地具有相應資質的地接社承接本旅行團在當地的接待業務,地接社的相關信息如下:郴州假期旅行社有限公司、張家界湘之旅國際旅行社有限公司、張家界光明國際旅行社有限公司、郴州天韻文化旅游發展有限公司,詳細地接社信息以及組團社委派的領隊姓名和電話,在出團前(集合地)派發的行程表中告知,客人對此表示同意。
2、本行程為參考旅游行程,我社可以根據旅游目的地實際情況,在保證行程景點游覽的前提下,對景點游覽的先后順序作合理的調整。如遇不可抗力因素(如塌方、大雪塞車、天氣、航班延誤等原因),造成行程延誤或不能完成游覽或縮短游覽時間,不視旅行社違約,未能完成游覽的景點我社只按旅行社協議門票價格退還,并按合同處理。
3、由于當地原因,旅游車有可能出現套車現象,請游客諒解。此團有可能會與我社的單飛/火車/動車/高鐵團或與其他旅行社一起拼團出行,游客對此表示同意,參考共同組團旅行社:郴州假期旅行社有限公司、張家界湘之旅國際旅行社有限公司(湖南張家界永安國際旅行社有限公司)、張家界光明國際旅行社有限公司、郴州天韻文化旅游發展有限公司。由于航空機位及火車票存在不穩定因素,我社在確保不影響游客在當地行程游玩標準的情況下,同一團種出發的游客可能采用不同時間段的航班或火車往返,游客已清楚旅行社以上安排,同意并接受旅行社安排。
4、同一團種采用不同交通工具抵達目的地,回程根據航班或火車時刻的前后順序,分別送客人前往機場或火車站,后返廣州的客人先在市區自由活動等候。
5、本行程為參考旅游行程,行程有可能調整為韶關入郴州出或郴州入韶關出或韶關/郴州往返,游客本人自愿接受往返火車時間的調整及行程先后順序會調整,但不影響原定標準及游覽景點。最終游覽行程以出發當天火車站派發的行程為準。恕不另行通知??腿碩院槳嗉俺鋈敫劭謨刑乇鷚蟮?,請于報名時向我社工作人員說明,并將要求填寫在報名表上,否則我社視游客已清楚旅行社以上安排,同意并接受旅行社安排。
6、本線路升幅較大,導致不同日期報名,且同團出發的客人,團費有較大差異,敬請旅客注意。
7、行程所列酒店(郴州:溫德姆豪廷酒店、華天、雄鑫、奧米茄或同級,莽山:森林溫泉酒店或同級)如因節假日房間爆滿等特殊原因無法安排,以我社出發前給予的行程為準。
8、此行程為我司綜合包價產品,若持學生證、軍官證、長者證等有效證件享受門票優惠的,組團社則按照采購價在團費中退減,相關有效證件需在報名時提前告知出示審核,否則報名之后當地再出示則無效無優惠差價可退?!救縲諧癱缸⑽鼗菹唄?,則不同時享受所有證件優惠票減免政策】
9、旅游團隊均按團隊火車票或團隊高鐵票出票,團隊票不可單張票退票或改簽,須整個團體票統一退票或改簽。若客人退團,火車票
和高鐵票費用恕不退還。
10、旅游者參加打獵、潛水、漂流、滑水、滑雪、滑草、蹦極、跳傘、滑翔、乘熱氣球、騎馬、賽車、攀巖、水療、水上飛機等屬于高風險性游樂項目的,敬請旅游者務必在參加前充分了解項目的安全須知并確保身體狀況能適應此類活動 ;如旅游者不具備較好的身體條件及技能,可能會造成身體傷害。旅游者參加此類活動應當購買相應的個人意外保險 。如非旅行社責任造成的旅游者意外傷害,旅行社不承擔相應的賠償責任。
11、根據機票實名制和火車/高鐵票實名制的有關規定,請游客攜帶有效的身份證件原件出游。高鐵或動車團:動車或高鐵票均為團體票,一經出票,不可單張退票或改簽,須整個團體票統一退票或改簽。旅行社按團體出票,由鐵路票務系統隨機出票,故無法指定連座或指定同一車廂,敬請見諒!
12、敬請客人出發當天攜帶身份證原件(或戶口薄)等有效證件,以便辦理入住登記手續!
13、請客人自備護膚品、防曬用品、太陽鏡、雨傘等。
14、酒店為了提倡環保意識,酒店一律不提供一次性衛生用品,例如:牙膏.牙刷.浴帽等,請客人自行攜帶,多謝合作!
15、請客人進行娛樂項目、水上項目或自由活動時應注意自身及小童的安全,以免發生事故。
16、用餐:湖南當地用餐的口味偏咸辣,與粵菜的口味有異,請游客有充足的心理準備。請忌食路邊不干凈的小吃(尤其是海鮮和燒烤類
17、請注意保管好自己的財物,如有財物丟失,旅行社不承擔賠償責任。
18、山上與山下溫差較大,請備上合適的衣物及雨具。莽山爬山登高為主,最好穿平底鞋或旅游登山鞋。
19、肚子餓的時候,不可以馬上浸溫泉,因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈。有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要浸溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管的收縮。浸溫泉的時間,要根據溫泉的溫度來掌握,太熱時不可以泡太久。如出現口干或胸悶等不適感覺,應立即起岸稍作休息,并喝少量飲用開水或飲料;每次浸泡10~15分鐘應上岸稍作休息后再浸泡;溫泉水屬碳酸型水、硅酸型水、含放射性,請勿飲用。
20、蘇荷酒吧、88酒吧等,郴州酒吧消費不低于廣東,而且生意特別好,最好提前定位;請注意安全,盡量不與陌生人說話,特別是別與當地人發生沖突;郴州夜生活豐富,敬請客人自重,拒絕黃賭毒;請游客在游玩過程中注意人身和財物安全!
21、本人已認真閱讀上述條款,并接受旅行社的解釋和對條款的說明,同意約定的內容。

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